✅ 8 motivi per includere la cannella nella dieta

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✍ 8 motivi per includere la cannella nella dieta . La cannella è una spezia dalle proprietà medicinali e gastronomiche che, per secoli, ha fatto parte dell’alimentazione di milioni di persone. . Si ottiene dalla corteccia del’albero Cinnamomum verum e il suo uso come alimento risale all’Antico Egitto, luogo in cui era considerata un dono degli dei. . Attualmente si utilizza per dare un tocco di sapore e aroma alle bevande e ai dolci, anche se è ottima per l’elaborazione di rimedi naturali. . Grazie al suo elevato apporto di nutrienti essenziali, è ottima per prevenire e trattare vari problemi di salute. . Difatti, le si attribuiscono proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che possono essere sfruttate ad uso esterno ed interno. . L’aspetto migliore è che è un ingrediente alla portata di tutti e, grazie alla sua versatilità, può essere inclusa nella propria dieta in innumerevoli modi. . Sapete perché è così salutare? Scoprite 8 motivi per assumere regolarmente la cannella. . Benefici …
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