Dieta
3 RECEITAS DE SUCOS DETOX PARA EMAGRECER E DESINCHAR
Nesse vídeo vou te ensinar 3 Receitas de Sucos Detox, que ajudam a emagrecer e a desinchar o corpo, pra você que quer estar entrando em forma.
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🔵 INGREDIENTES
🔴 Suco Xô Gordura:
✔ 1 FATIA GRANDE DE MELANCIA
✔ 1 COLHER DE CHÁ DE LINHAÇA
✔ 1 COLHER DE CHÁ DE GENGIBRE RALADO
✔ 300 ML DE ÁGUA DE COCO
🔴 Suco Verde:
✔ 1/2 UNIDADE DE MAÇÃ
✔ 1 LIMÃO ESPREMIDO
✔ 1 COLHER DE CHÁ DE GENGIBRE RALADO
✔ FOLHAS DE HORTELÃ Á GOSTO
✔ 300 ML DE ÁGUA
✔ 2 FOLHAS DE COUVE
🔴 Suco Adeus Celulite:
✔ 2 FATIAS MÉDIAS DE ABACAXI
✔ 1 COLHER DE CHÁ DE SEMENTE DE CHIA
✔ FOLHAS DE HORTELÃ Á GOSTO
✔ 300 ML DE CHÁ VERDE
🔵 PRA APRENDER A FAZER, ASSISTA AO VÍDEO!
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