Massagem Tântrica
Tantra, Sutra 52 vuélvete el gusto de la comida.
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Tantra 52. Cuando estés comiendo o bebiendo, vuélvete el gusto de la comida o de la bebida, y llénate.
Come y bebe conscientemente. Comemos inconscientemente, como robots. Vuélvete el gusto cuando sientas dulzor, siéntelo por todo el cuerpo. Independientemente de lo que estés comiendo, vuélvete el sabor. Saborea lo más posible, se sensible lo más posible, vuélvete el sabor, no crees ninguna división entre tú y la comida.
Cuando estés bebiendo siente el frescor, saboréalo, siente que te estás volviendo el frescor, que le suceda a todo tu cuerpo. De esta manera tu sensibilidad puede crecer. El tantra dice que estés más vivo, que te llenes totalmente de vida.
Dirigir la Atención hacia Dentro, hacia lo Real
