Dieta
Aranto para emagrecer.
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Como utilizar o Aranto, planta muito medicinal, para emagrecer.
1/4 da folha,
Suco de meio limão,
100 ml de água.
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Após lavar os ingredientes, corte a folha do Aranto, utilizando apenas a quarta parte da mesma, com medida de uns 5 cm. Faça picadinha. Reserve.
Corte o limão, e esprema apenas a metade num recipiente. Junte o Aranto picado. Acrescente 100 ml de água. E beba aos poucos ( em goles ), pela manhã, em jejum, uns 30 minutos antes de lanchar. Faça isso a cada 3 dias, por 15 dias.(Não por 15 vezes). Só poderá repetir o processo, após 7dias que terminar o tratamento.
